為進一步服務(wù)好職工的身心健康需求，培養(yǎng)職工積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，6月18日，由集團工會聯(lián)合臨沂市心理健康管理中心舉辦“從‘心’出發(fā) 幸福一生”心理健康專題講座，集團公司80余人次參加了講座。

此次講座邀請了臨沂市第四人民醫(yī)院業(yè)務(wù)副院長、主任醫(yī)師唐振坤授課，他以一張測試心理壓力的圖片為切入點，通過生動形象的實例、通俗幽默的語言，從壓力是如何產(chǎn)生的、心理壓力的大小以及如何正確舒緩釋放自己的心理壓力等幾個方面，講解了在生活和工作中容易出現(xiàn)的心理問題及原因，對常見的抑郁癥、焦慮癥、恐懼癥、強迫癥等心理問題，多層次進行了融會貫通、深入淺出的闡述，引導職工提升正確的自我認知能力、良好的情緒調(diào)控和社會適應(yīng)能力，樹立心理健康理念，養(yǎng)成健康生活方式。

課堂氛圍輕松熱烈，參與講座職工紛紛表示，學習一些心理健康知識很有必要，不僅能夠有效化解負面情緒，更能正確地面對工作和生活壓力。今后，集團工會將繼續(xù)開展更多有益于公司職工身心健康的活動，扎實開展“我為群眾辦實事”活動，提高廣大職工的幸福感，讓更多的職工感受到集團黨委的人文關(guān)懷，為集團公司實現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展貢獻力量。